【资料图】
1、年轻人腰闪不严重是可以自愈的。有一个恢复过程，一般需要3-5天。注意局部的疼痛和肿胀。如果疼痛只是轻微，不影响正常活动，一般是腰部软组织损伤，可以适当卧床休息。
2、局部可用膏药治疗，如氟比洛芬巴布剂，应用依托芬那酯凝胶止痛。如果局部疼痛明显，特别是影响正常站立和弯腰，闪腰时要注意骨折的可能。
3、最好及时完善腰椎X线检查，确定是否有骨折。如果合并骨折，需要卧床休息1-2个月以上。疼痛明显缓解后，需要戴牙套保护，逐渐起床。
本文到此结束，希望对你有所帮助。
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1、年轻人腰闪不严重是可以自愈的。有一个恢复过程，一般需要3-5天。注意局部的疼痛和肿胀。如果疼痛只是轻微，不影响正常活动，一般是腰部软组织损伤，可以适当卧床休息。
2、局部可用膏药治疗，如氟比洛芬巴布剂，应用依托芬那酯凝胶止痛。如果局部疼痛明显，特别是影响正常站立和弯腰，闪腰时要注意骨折的可能。
3、最好及时完善腰椎X线检查，确定是否有骨折。如果合并骨折，需要卧床休息1-2个月以上。疼痛明显缓解后，需要戴牙套保护，逐渐起床。
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